登山の知識、アプリのアップデート情報、YAMATOMOの最新ニュースをお届けします。
初めての登山を前に、「何を買えばいいのか分からない」と検索画面の前で固まった経験はありませんか？ 登山用品店に行けば壁一面のギアが並び、ネットで調べれば「あれも必要、これも必須」と情報があふれています。でも実は、最初の日帰り低山であれば、本…
「登山には登山靴が必要」——これは多くの人が知っていることです。でも、いざ登山用品店に行ってみると、同じ「登山靴」なのに足首の高さがまるで違うものが並んでいて、どれを選べばいいのか途方に暮れた経験はありませんか？ 実はこのカットの高さこそが…
「レインウェアなんて、雨を防げればどれも同じでしょう？」——もしあなたがそう思っているなら、山での雨は街の雨とはまったく別物だということを知ってほしいです。標高が上がるほど天候は急変し、風を伴う横殴りの雨が体温を奪っていきます。この記事では…
「ザックは大きいほうが安心」と思って、日帰り登山に60Lのザックを背負っていった経験はないでしょうか。実はザックの容量が行動内容に合っていないと、体力を余計に消耗したり、荷物が中で暴れてバランスを崩す原因になったりします。この記事では、登山…
「山の上では、たった1枚の服の選び方が命を左右することがある」と聞いたら、大げさに感じるでしょうか。実は、登山中の体温管理で最も重要なのは高価なウェアを買うことではなく、レイヤリング（重ね着）の仕組みを理解することです。この記事では、登山ウ…
「日帰り登山だから、ヘッドライトはいらないでしょ？」——もしあなたがそう思っているなら、ちょっと立ち止まって考えてみてください。実は、山岳遭難の要因のひとつに「日没による行動不能」があります。日帰りの予定でも、道迷いや体力の消耗で下山が遅れ…
「ストックって、体力に自信がない人が使うものでしょ？」——そう思っていませんか。実は、経験豊富な登山者ほどストック（トレッキングポール）を積極的に活用しています。正しく使えば膝への負担を大幅に軽減し、バランスを安定させ、長時間の山行でも疲労…
「アイゼンとチェーンスパイク、どっちを買えばいいの？」——冬山装備を揃えようとして、最初にぶつかる疑問ではないでしょうか。見た目は似ていても、この2つはそもそも想定している使用環境がまったく異なります。選び方を間違えると、装備が役に立たない…
同じ重さの荷物を背負っているはずなのに、ある人は軽快に歩き、ある人は序盤からバテている——その差は体力ではなく「パッキング」にあるかもしれません。ザックへの荷物の詰め方ひとつで、身体への負担は大きく変わります。この記事では、登山のパッキング…
登山用品店に足を踏み入れると、高機能なウェアや最新のギアがずらりと並んでいます。店員さんのおすすめを聞いているうちに、気づけば合計金額が10万円を超えていた——そんな経験、ありませんか？ 実は、初心者が最初の低山ハイキングのためにすべてを新…
